sexta-feira, 22 de janeiro de 2010

Paella à Marinera

INGREDIENTES

500 grs de arroz arbóreo( se não tiver,pode ser do comum);
250 grs de lula fresca, em rodelas;
250 grs de mariscos frescos;
250 grs de polvo fresco, cortado em pedaços;
500 grs de camarões pequenos sem casca e sem cabeça
frescos;(se preferir, nos supermercados já são vendidos Kits de
paella ou chamado de mariscada, com todos estes
ingredientes)
12 unidades de camarões médios/grandes frescos, com
cabeça-inteiros;
500 grs de filé de peixe, de preferência robalo ou
linguado;
1 cebola grande;
1 pimentão verde médio;
1 pimentão vermelho médio;
1 pimentão amarelo médio;
6 dentes de alho descascados;
1 pacote(50 grs) de tempero para paella Carmencita (já vendido pronto)
ou , se não achar, uma colher de açafrão(amarelo);
Azeite Puro de Oliva-0,5 de acidez(Borges/Delícia);

MODO DE PREPARO (Serve até 8 porções)

Tempo estimado de preparo: 1 hora

1. Se comprar o KIT no supermercado, separar os ingredientes em vasilhas;
2. Lavar bem os ingredientes, principalmente os mariscos, para tirar bem a areia que pode vir com este produto;
3. Cortar o filé de peixe em cubos (preferenci para o anjo);
4. Temperar os ingredientes com limão e tempero de alho e sal.
5. Lavar e depois cortar a cebola e os pimentões em rodelas;
6. Cortar o alho em fatias finas ou micro pedaços;
7. Colocar 1 dedo de azeite na panela(paelleira), em fogo alto;
8. Deixar aquecer até sentir o aroma do azeite no ar;
9. Refogar a cebola, o alho e os pimentões, por 5 minutos, mexendo com uma colher de pau, ou de metal(parece na hora que não vai caber, mas os ingredientes vão diminuindo...);
10. Vá colocando os ingredientes, na ordem: primeiro os mariscos, mexendo com a colher, até ficarem avermelhados. Então, adicione a lula em rodelas e o polvo cortado em pedaços;
11. Mexendo sempre.
12. À medida que vai se formando a mistura, com água dos ingredientes, vá colocando o arroz aos poucos e mexendo com a colher.
13. Em tempo: Coloque à parte com 1 litro de água para esquentar;
14. Adicione à panela o tempero para paella ou o açafrão, e continue mexendo,que vai absorver a cor amarelada, até ver que a lula, o polvo e os mariscos já estão em fase de pré-cozimento;
15. Adicione então o peixe em cubos e os camarões pequenos sem casca e sem cabeça, misturando com a colher;
16. Adicione a água quente até cobrir os ingredientes e deixe cozinhar por 20 minutos,em fogo médio/baixo, tempo necessário para o arroz cozinhar, se for o caso , provando o arroz, para ver se já está ao dente(não pode ficar muito cozido) ;
17. Vá adicionando água, quando necessário, para não queimar no fundo;
18. Cozinhe/doure em 10 minutos os 12 camarões médios inteiros na manteiga ou no azeite numa frigideira, pois eles vão servir para decorar, e comer, claro!(veja foto);
19. Pronto:Pode servir!Sugiro como acompanhamento um bom vinho branco(Chardonnay)seco ;

Receita Clube Mais Você Por Eduardo Henrique do Amaral Pessoa

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